yoghurt

health benefits of yoghurt

தயிர் யோகர்டில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள்..!

  • by

பாலில் இருந்து நமக்கு ஏராளமான உணவுகள் கிடைக்கிறது, அதில் பாலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் மூலமாக உருவாக்கப்படும் தயிர் உணவுதான் இந்த யோகர்ட். இது கிட்டத்தட்ட தயிரின் அடுத்த நிலை என்று சொல்லலாம். தயிரைப்… Read More »தயிர் யோகர்டில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள்..!