steam bath

health benefits of having steam bath

வெந்நீரில் குளிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!

  • by

உடற் பயிற்சிகள் செய்பவர்கள், அயராமல் உழைப்பவர்கள் மற்றும் முதியவர்கள் போன்ற அனைவரும் குளிப்பதற்கு பயன்படுத்தக்கூடிய நீரை எப்போதும் சூடு ஏற்றி தான் குளிப்பார்கள். இதனால் இவர்கள் உடலில் இருக்கும் அழுக்குகள் விலகுவது மட்டுமல்லாமல் அவர்களை… Read More »வெந்நீரில் குளிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!