package foods

குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு மட்டும் போதுமா?

  • by

உணவு என்பது மனிதர்களுக்கு மட்டுமல்லாது இன்னபிற உயிரினங்களுக்கும் அத்தியாவசியமானது. காலப்போக்கில் மனிதர்கள் தங்களுக்கு தேவையான உணவு எது? எதை உட்கொண்டால் தேவையான புரத, கொழுப்பு மற்றும் இன்ன பிற சத்துகள் கிடைக்கும் என கண்டுணர்ந்து… Read More »குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு மட்டும் போதுமா?

health affects of children eating package foods

குழந்தைகளுக்கு அதிகமாக பாக்கெட் உணவுகளை வாங்கிக் கொடுப்பவர்களா நீங்கள்???

  • by

முன்பெல்லாம் முப்பது வயதை கடந்தவர்களை தாக்கும் ஒபிசிட்டி என்ற உடல் பருமன் நோய் இப்பொழுது 5 வயது குழந்தைகளையும் ஆட்கொண்டுள்ளது. அதற்கு காரணம் என்னவென்று நமக்கே தெரியும். இன்றைய நவீன வாழ்வியல் முறையில் நாம்… Read More »குழந்தைகளுக்கு அதிகமாக பாக்கெட் உணவுகளை வாங்கிக் கொடுப்பவர்களா நீங்கள்???