moong dal

health benefits of eating moong dal

பாசிப்பயிறு முளைக்கட்டி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் சத்துக்கள்..!

நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமானது பருப்பு உணவுகள், அதிலும் பாசிப்பருப்புபில் ஏகப்பட்ட மருத்துவ குணங்கள் இருக்கிறது. பொதுவாக 100 கிராம் பாசிப்பருப்பில் நமது உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் கிடைக்கிறது. பாசிப்பருப்பில் வைட்டமின்… Read More »பாசிப்பயிறு முளைக்கட்டி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் சத்துக்கள்..!