mint

health benefits of eating mint leaves in food

புதினாவை உணவில் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

  • by

அக்காலத்தில் வாழ்ந்த முன்னோர்கள் மூலிகை பொருட்களாக பயன்படுத்தி வந்த கீரைகளில் புதினா கீரை ஒன்றாகும். இதை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலமாக நமக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். அக்காலத்தில் புதினாவை ஆசிய மற்றும்… Read More »புதினாவை உணவில் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!