immune power

pineapple flower to increase immune power

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அண்ணாச்சி பூ..!

  • by

அண்ணாச்சி பூ என்று அழைக்கப்படும் இந்த நட்சத்திர சோம்பை நாம் பிரியாணியில் பார்த்திருப்போம். இந்தியாவில் பயன்படுத்தக்கூடிய மசாலாப் பொருட்களில் இந்த அண்ணாச்சி பூவும் ஒன்று, ஆனால் இந்த அண்ணாச்சி பூ சீனாவை சார்ந்தது. சீனாவில்… Read More »நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அண்ணாச்சி பூ..!

these foods can reduce your immune power

தவறான உணவினால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பாதிக்கலாம்..!

  • by

நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் நமக்கு தேவையானது எல்லாம் போதுமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள். ஆனால் ஒரு சிலர் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவின் மூலமாக அவர்கள் உடலின்… Read More »தவறான உணவினால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பாதிக்கலாம்..!

activities that improve your immune system

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஊக்குவிக்கும் செயல்கள்..!

  • by

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஏராளமான உணவுகளை கடந்த சில நாட்களாகவே நாம் பார்த்திருப்போம், ஆனால் என்னதான் நாம் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்டாலும் நம்முடைய வாழ்க்கை முறையில் ஏற்படும் சிக்கல்களினால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி… Read More »நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஊக்குவிக்கும் செயல்கள்..!

foods that children should eat to increase immune power

குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்..!

  • by

குழந்தைகளை நாம் ஆரம்பத்தில் எப்படி வளர்கிரோமோ அதை பொருத்துதான் அவர்கள் எதிர்காலம் அமைகிறது. எனவே இவர்களுக்கு ஆரம்பத்தில் நாம் கொடுக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் அவர்கள் உடல் மற்றும் எலும்புகளை வலுவாக்கிறது. இது தான் அவர்கள் முதுமை… Read More »குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்..!