health benefits of carrot

health benefits of eating raw carrot

காரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் நமக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

  • by

இயற்கை நமக்கு ஏராளமான காய்கறிகளை வழங்கியுள்ளது. எனவே இதில் இருக்கும் சக்திகள் அனைத்தும் நமக்கு அப்படியே கிடைக்க வேண்டுமென்றால் அதை நாம் பச்சையாக சாப்பிடவேண்டும். ஆனால் எல்லா காய்கறிகளும் பச்சையாக சாப்பிடுவதற்கு உகந்தது அல்ல… Read More »காரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் நமக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்..!