happy life

மன அழுத்தம், கவலை மற்றும் கோபத்தை சமாளிக்க மன சுவாசம் பயிற்சியை செய்யுங்கள்…!

  • by

நாம் அனைவரும் வழக்கமான சுவாசிப்பிற்கு பழக்கப்பட்டு உள்ளோம். ஆனால் மன சுவாசம் பயிற்சியை மேற்கொள்ளும்போது நமது மூளைக்கு புதுவிதமான ஒரு ஆற்றல் கிடைக்கும்; அது உங்கள் மூளைக்கு ஆக்சிஜனை கொண்டு செல்லும் போது உங்கள்… Read More »மன அழுத்தம், கவலை மற்றும் கோபத்தை சமாளிக்க மன சுவாசம் பயிற்சியை செய்யுங்கள்…!

grow in your life with positive thinking

நேர்மறை எண்ணங்களால் உங்கள் வாழ்க்கையை அழகாக்குங்கள்..!

  • by

நேர்மறை எண்ணம் என்பது எல்லோருக்கும் தேவையான ஒன்று. அதைதான் “பாசிட்டிவ் திங்கிங்” என்பார்கள். நாம் எந்த அளவிற்கு நேர்மறை எண்ணங்களை கொண்டு இருக்கிறோமோ அந்த அளவிற்கு நம்முடைய வாழ்க்கை அழகானதாக மாறும். உங்கள் வாழ்க்கை… Read More »நேர்மறை எண்ணங்களால் உங்கள் வாழ்க்கையை அழகாக்குங்கள்..!