தலைமுடி தினமும் உதிர்வை சரிசெய்வோம்

  • by

ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா என்பது ஆண் அல்லது பெண்களுக்கு வழுக்கைக்கான மற்றொரு  பெயர் ஆகும். முடி உதிர்தலுக்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம் ஆகும். 

ஆண் மற்றும் பெண்  இருவருக்கும் வழுக்கை மரபணு இருப்பதால் கொட்டலாம்.  கோயில்களிலிருந்தும், தலையின் கிரீடத்திலிருந்தும் ஆண்கள் முடியை  இழக்கிறார்கள் இது மீண்டும் வளரும் உதிராது என்பதால். பெண்களில், முடி பொதுவாக தலை முழுவதும் மெல்லியதாக மாறும் அது அதிக முடி உதிர்தலை குறிக்கின்றது.

முடி வளர்ச்சிக்கான மருந்தான உணவை சரியாக ஆகாரமாக எடுக்க வேண்டும். 

சில பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதிக முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதே இதற்குக் காரணம். இந்த வகை முடி உதிர்தல் ஒரு தற்காலிக நிலை மற்றும் பொதுவாக ஒரு வருடத்திற்குள் அல்லது விரைவில் தீர்க்கப்படும்.

முடி இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப உதவ, மைல்டான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம். சிறந்த ஆயுர் வேத முறைப்படி கூந்தலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல் நல்லது.  கெமிக்கல்கள் அதிகமாகவுள்ள கண்டிஷனர்கள் அல்லது கண்டிஷனிங் ஷாம்பூக்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது ஆகும்.  இவை சிறந்த கூந்தலுக்கு மிகவும் கனமாக இருக்கும், 

தலைமுடியை அடர்த்தியாக்க தவிர்ப்பதற்காக, உச்சந்தலையை விட, முடியின் முனைகளில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி வரவும்.

டெலோஜென் எஃப்ளூவியம்

டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் என்பது வளர்ச்சி சுழற்சியின் டெலோஜென் (இயற்கை உதிர்தல்) கட்டத்தில் முடி இருக்கும் ஒரு நிலை. இது அதிக முடி உதிர்வதற்கு காரணமாகிறது, சில நேரங்களில் கைப்பிடிகளில்.

டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் என்பது ஒரு தற்காலிக நிலை, இது காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படும். அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.

முடி தினமும் உதிர   பொதுவான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

கடுமையான மன அழுத்தம், அறுவை சிகிச்சை, பிரசவ காலம், விரைவான எடை இழப்பு, தைராய்டு போன்ற நேரத்தில் தினம் முடி உதிரும். குறிப்பிட்ட மருந்துகள் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துவதாக ஒரு மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவை அவற்றை மாற்றக்கூடும்.

 ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்:

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் முடி உதிர்ந்து விடும். புரதம் மிகக் குறைவாகவும், இரும்பு போன்ற சில வைட்டமின்களாகவும் இருக்கும் .  ஜங் புட்கள் சில நேரங்களில் அதிகப்படியான முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு நபர் இரத்த பரிசோதனை செய்து மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருக்கிறதா என்று பரிசோதித்து குறைபாடுகளைப் போக்க முயற்சிக்கவும்.

 இழுவை அலோபீசியா:

இழுவை அலோபீசியா என்பது இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களுக்குள் முடியை இழுப்பதால் முடி உதிர்தல் ஆகும், இதனால் அது உடைந்து தளர்வாக வரும். இந்த நிலையில் தொடர்புடைய சிகை அலங்காரங்கள் பின்வருமாறு:

இறுக்கமான பன் அல்லது போனிடெயில், ஜடை, கார்ன்ரோஸ் இழுவை அலோபீசியா தொடர்ந்தால், ஒரு நபர் வழுக்கை புள்ளிகள் மற்றும் முடியை மெலிக்கச் செய்யலாம்.

சுய கவனிப்பைப் பொறுத்தவரை, இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களைத் தவிர்ப்பது பொதுவாக மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கும்.

ரிங்வோர்ம் என்பது பூஞ்சை தொற்று ஆகும், இது முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். உச்சந்தலையில் உள்ள ரிங்வோர்ம், அல்லது டைனியா கேபிடிஸ், தலையில் தற்காலிக வழுக்கை பகுதிகளை ஏற்படுத்தும்.

மேலும் படிக்க:தலைமுடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்.!

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

ஒரு சிறிய இடம் பெரிதாகி, தோலின் செதில், வழுக்கைத் திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது

எளிதில் உடைக்கும் உடையக்கூடும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தோலின் அரிப்பு, சிவப்பு திட்டுகள், உச்சந்தலையில் கொப்புளங்கள் வெளியேறும். மோதிரம் போன்ற திட்டுகள், சிவப்புக்கு வெளியே மற்றும் வட்டத்தின் உட்புறம் தோல் தொனியுடன் பொருந்தும்.

ரிங்வோர்ம் தானாகவே குணமடையவில்லை என்றால்,  மருத்துவரிடம் அனுகி பூஞ்சை காளான் மருந்தை பரிந்துரையை  பெறலாம். மாற்றாக, அவர்கள் கிரிசோஃபுல்வின் போன்ற ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்தலாம்.

சுய பாதுகாப்பு:

முடி உதிர்தலைத் தடுக்க, மக்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டுமெனில் செய்ய வேண்டியவை என்ன என்பது பார்போம். 

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் கொண்டு வாருங்கள்

புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அடங்கிய சத்தான உணவை உண்ண வேண்டும்.

தலைமுடியை விழுவதை தடுக்க இலகுரக ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துதல்

இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

கூந்தலை சேதப்படுத்தும் வெப்ப செயல்முறைகளின் பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்துங்கள்

மேலும் படிக்க:தலைமுடி கொட்டுவதை எப்படி தடுப்பது?

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன