இந்துப்பின் சரும மற்றும் மருத்துவ பயன்கள்

  • by

 நாம் தினசரி பயன்படுத்தும் கல் உப்பு தூள் உப்பானது கடலில் இருந்து எடுக்கப்படுகின்றது. ஆனால் இந்து உப்பு எனப்படும் ராக்சால்ட்  கங்கை நதி படிவுகளால் கிடைக்கப் பெறுகின்றது.  இவற்றில் சிறப்பான  மருத்துவ குணங்கள் மேலும் இவை சருமத்தின் அழகுக்கும் பொலிவுக்கும் முக்கியப் பங்கு தருகின்றன. 

நாம் தினசரி உட்கொள்ளும் பொதுவான உப்பு அல்லது டேபிள் உப்பு அதிக சோடியம் அளவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் அவை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும். பயனுள்ள மாற்றாக பயன்படுத்தக்கூடியது ஆகும்.  ஒரு மாற்று கருப்பு உப்பு. கருப்பு உப்பு குறைவாக பதப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் குறைந்த அயோடைஸ் கொண்டது ஆகும், இது ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

உடலில் அமிலத் தன்மை குறைக்கும்:

பல்வேறு காரணங்களால் வீக்கம் ஏற்படலாம், அவற்றில் சில அதிகப்படியான உணவு, ஒவ்வாமை, மலச்சிக்கல்,  பலவற்றை உள்ளடக்குகின்றன. இந்துப்பு உப்பின் கார பண்புகள் வயிற்றில் அதிகப்படியான அமிலத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, மேலும் அதன் தாதுக்கள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் காரணமாக ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. இது குடல் பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட உதவும் சிறந்த மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது.

மேலும் படிக்க: கொரோனா வைரஸிற்க்கான அறிகுறிகள்..!

தேனுடன் இந்துப்பு சரும பாதுகாப்பு:

தேன், நாம் அனைவரும் நன்கு அறிந்திருப்பதால், ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளால் ஏற்றப்படுகிறது. இது இயற்கையானது மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் சரியானது. இதை இந்து உப்புடன் இணைப்பது உரித்தல்-ஈரப்பதமாக்குதலுக்கு நல்லது.

ஒரு பாத்திரத்தில், இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் கருப்பு உப்பு சேர்க்கவும்.உப்பு முழுவதுமாக இணைக்கும் வரை இதை நன்றாக கலக்கவும்.இந்த பேஸ்ட்டால் உங்கள் முகத்தை மாஸ்க் போடவும்.

10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை சாதாரண அல்லது மிருதுவான வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை இதைச் செய்யுங்கள்.

எண்ணெய் சரும பாதுக்காக்கும்:

உங்களிடம் எண்ணெய் அல்லது சேர்க்கை தோல் இருக்கிறதா? நீங்கள் ஓட்ஸ் மற்றும் கருப்பு உப்பு ஸ்க்ரப் முயற்சி செய்ய வேண்டும். இது சருமத்தை வெளியேற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், முகத்தில் எண்ணெய் அல்லது சரும சுரப்பை சமன் செய்யும்.

ஒரு பாத்திரத்தில், ஓட்ஸ் மற்றும் சிறிது  இந்து உப்பு சேர்க்கவும். அதில் பாதாம் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து அடர்த்தியான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.இந்த ஸ்க்ரப்பை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இப்போது, ​​உலர்ந்த பேஸ்டை மென்மையான கைகளால் வட்ட இயக்கத்தில் துடைக்கவும். அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யலாம்.

குறிப்பு: உங்களுக்கு தோல் எரிச்சல் இருந்தால், எரிச்சலைத் தணிக்க ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். முகத்தை கழுவிய பின் ரோஸ் வாட்டரையும் பயன்படுத்தலாம்.

தோல் பாதுகாப்பு:

பிளாக்ஹெட்ஸ், வைட்ஹெட்ஸ், முகப்பரு போன்ற தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இது உங்களுக்கு ஏற்ற சூத்திரம். எலுமிச்சையின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் மற்றும் இந்துப்பின் உப்பின் நன்மைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும் ஒளிரும்.

எலுமிச்சை சாறு மற்றும்  இந்துப்பு உப்பு 2: 1 விகிதத்தில் கலக்கவும்.

இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். சாதாரண தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். கருப்பு உப்பு என்பது இயற்கையான இரத்த மெல்லியதாகும், இது உடலில் சரியான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்கிறது, மேலும் இரத்த உறைவு மற்றும் கொழுப்பு பிரச்சினைகளை மேலும் குறைக்கிறது.

மேலும் படிக்க: கொரனாவால் மனசிக்கலில் மாட்டித்தவிக்கும் பலர்

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன