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कोरोना से जंग, योग के संग ( Fight Corona with Yogasana)

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योग और प्राणायाम रामबाण है जो दुनिया धीरे-धीरे जागृत हो रही है। चाहे वह संक्रमण हो, मनोदैहिक बीमारियाँ हों या जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ, योग… और पढ़ें »कोरोना से जंग, योग के संग ( Fight Corona with Yogasana)

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए घर पर ही करें यह तीन योगासन

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आजकल विश्व कोरोना जैसे महामारी का सामना कर रहा है ऐसे में शरीर में रोग प्रतिरोधक शक्ति का होना आवश्यक है