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विटामिन डी3 के फायदे और किस सप्लीमेंट्स का करें इस्तेमाल (How vitamin D3 helps and supplements to use)

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विटामिन डी आपके शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि ये आपको थकन, कमज़ोरी और कमज़ोर हड्डियों जैसी परेशानियों से बचाता है। विटामिन डी का एक महत्वपूर्ण स्त्रोत सूर्य होता है। कंपाउंड फॅमिली की ये फैट सौलउबल विटामिन में विटामिन डी1, डी2 और डी3 भी शामिल हैं। बढ़ती उम्र के साथ पर्याप्त मात्रा में विटामिन के सेवन से आपको कई तरह की बीमायों से लड़ने में मदद मिलती है।

बात अगर विटामिन डी3 की कि जाए तो ये हमारे शरीर की कोशिकाओं में प्रोटीन की मात्रा को नियमित करता है, जो शरीर की बनावट के लिए ज़रूरी होती हैं। सिर्फ इतना ही नहीं ये आपके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा कर देता है। आज कल कई लोग विटामिन्स की कमी होने पर विटामिन की गोलियां खाने लगते हैं। लेकिन विटामिन डी की गोलियां हो या विटामिन डी3 के सप्लीमेंट्स ये बहुत ज़रूरी है की आप अपने डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें और इसके बाद ही इसका सेवन करें। हम आपको बता रहे हैं विटामिन डी3 के सप्लीमेंट्स के बारे में।

बोल्डफिट विटामिन डी3

बोल्डफिट विटामिन डी3 5000 IU प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के परिणामस्वरूप शरीर में उत्पादित विटामिन डी का एक ही जैविक रूप से सक्रिय रूप प्रदान करता है। पुरुषों और महिलाओं के लिए विटामिन डी की खुराक, कोलेलेक्सिफेरोल के रूप में कार्य करता है, विटामिन डी का प्राकृतिक रूप है, जो इष्टतम अवशोषण के लिए पसंद किया जाता है। बोल्डफिट विटामिन डी 3 की खासियत ये हैं की इसकी गोलियाँ छोटी हैं और आसानी से निगली जा सकती हैं जो वयस्कों और महिलाओं के लिए बहुत अच्छी होती हैं।

हेल्थविट डी-वाइटन विटामिन डी3 लिक्विड ड्रॉप्स

स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक विटामिन डी 3 आसानी से नहीं मिलता है। हेल्थविट द्वारा इष्टतम विटामिन डी 3 केवल प्राकृतिक विटामिन डी3 युक्त आधार में एक शुद्ध और शक्तिशाली विटामिन डी3 सप्लीमेंट है। विटामिन डी3 ड्रॉप्स में विटामीन महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली, इष्टतम कैल्शियम अवशोषण और सेलुलर स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करते हैं। विटामिन डी3 की बूंदों में निहित प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन आपके शरीर को अच्छे स्वास्थ्य में रखने में मदद करेगा। प्राकृतिक विटामिन डी3 बूँदें हड्डी के द्रव्यमान को बनाने और मजबूत करने में प्रभावी हैं, जो स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

हेल्थविट कैलवाइटन – किड

सिर्फ वयस्कों में ही नहीं विटामिन की कमी बच्चों में भी हो सकती है ऐसे में बच्चों के लिए मार्केट में विटामिन डी सप्लीमेंट मौजूद होती है जिनका इस्तेमाल आपको डॉक्टर से सलाह के बाद ही करना चाहिए। हेल्थविट कैलवाइटन – किड के लाभ दैनिक कैल्शियम की आवश्यकता को पूरा करते हैं। विटामिन डी भोजन से अधिकतम कैल्शियम अवशोषण का समर्थन करता है। बच्चे के समग्र विकास के लिए, कैल-किड को विशेष रूप से बच्चे के लिए कैल्शियम और विटामिन डी 3 के साथ तैयार किया जाता है। यह बच्चे के विकास के लिए सप्लीमेंट का सबसे अच्छा विकल्प है।

एआईडब्ल्यूओ विटामिन डी 3 60000 IU

विटामिन डी 3 विटामिन डी का अधिक शक्तिशाली रूप है जो स्वस्थ हड्डियों और दांतों के लिए कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है; स्वस्थ सेल फ़ंक्शन को भी बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है हालांकि, आज के क्यूबिकल्स, सनस्क्रीन, और निकट-दौर के घर के अंदर रहने वाली संस्कृति पर्याप्त विटामिन डी के निर्माण के लिए आवश्यक समय के लिए प्राकृतिक धूप के लिए हमारे जोखिम को कम करती है। पूरे दिन अच्छे स्वास्थ्य और स्वस्थ मनोदशा को बढ़ावा देकर अपनी हड्डियों, दांतों और प्रतिरक्षा का समर्थन करने के लिए इस महत्वपूर्ण पोषक तत्व के अपने दैनिक सेवन को बढ़ाने के लिए विटामिन डी 3 सॉफ्टगेल्स सप्लीमेंट अच्छा चुनाव है। विटामिन डी 60,000 IU अल्ट्रा के साथ अपने बटुए को खाली किए बिना विटामिन की कमी को पूरा कीजिए।

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