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कैसे रोकें उन्हें ओवर एनालाइज़ करना (How To Stop Over-Analyzing Him)

How to Stop Over Analizing Him

अक्सर हम महिलाएं यह जानने की कोशिश में जुट जाती हैं कि एक आदमी हमारे बारे में क्या सोचता है या क्या महसूस करता है। हम उसके साथ अधिक निकटता और संबंध चाहते हैं, और हमें लगता है कि वह हम उस पर अपना अधिक से अधिक ध्यान केंद्रित करके प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन यह आपके खिलाफ भी जा सकता है और सच्चे प्यार कि आपकी तलाश के बीच में आ सकता है।

उन्हें एनालाइज़ (विश्लेषण) करना आपको कैसे प्रभावित करता है?

जितना अधिक आप एक आदमी और उसके साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करते हैं, उतना अधिक चिंतित महसूस करेंगे। आप किसी एक के साथ अपनी सारी आशाएं और सपने जोड़ना शुरू कर देते हैं, उसके बारे में ज़्यादा कुछ जाने बिना भी आप ऐसा करते हैं। धीरे-धीरे, वह हर चीज़ या इंसान जो आपको प्रिय था आप उनसे दूर होने लगते हैं।

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और जब ये सब होता है तो आप स्वयं की भी परवाह करना कम कर देते हैं। अगर वह आपकी दुनिया का केंद्र बन जाते हैं, तो इसका मतलब है कि अब आप भी अपनी खुद की ही दुनिया का केंद्र नहीं रहते। और आप डरने लगते हैं कि आप उन्हें खो सकते हैं। तो आप उनका और अधिक विश्लेषण करते हैं, ऐसी बातें ढूंढते हैं जिनसे आप आश्वस्त हो सकते हैं की आप उन्हें दूर तो नहीं कर रहे हैं। लेकिन अक्सर, ऐसा ही होता है।

कैसे विश्लेषण करता है उन्हें आपसे दूर?

जब एक पुरुष को यह पता चलता है कि आप उनमें दिलचस्पी रखते हैं और वह आपके बारे में कैसा महसूस करते हैं तो उनका व्यवहार सीमित हो जाता है। वह पहली बार में ही आपकी ओर आकर्षित हो गए थे क्योंकि उनके अलावा भी आपकी दुनिया थीं। उन्हें यह बात पसंद थीं की अपनी ख़ुशी के लिए आप खुद पर निर्भर थीं। लेकिन जब उसे लगता है कि आप अपनी ख़ुशी के लिए उन पर निर्भर हैं, तो वह अभिभूत महसूस करते हैं। ऐसा होने पर वह दूरी बनाने लगते हैं। वह संभवतः आपको निराश करने का दबाव नहीं झेल सकते और वह अपनी भावनाओं और आकर्षण को खोने लगते हैं।

यदि आप यह चिंता करते हुए बैठे हैं कि वह आपसे दूर हो रहे हैं या आपका दिन उनका विश्लेषण करते हुए बिता रहा है, तो आपकी उनके साथ रिश्ता मज़बूत करने की संभावना लगभग पूरी तरह से ख़त्म हो जाती है, क्योंकि आप उस पर गलत तरीके से ध्यान केंद्रित करते हैं। वह जो सोचता है और महसूस करते हैं, उस पर अपना ध्यान केंद्रित करके, आप असुरक्षा और हताशा पैदा कर रहे हैं। यहाँ एक ही महत्वपूर्ण बात जो मायने रखती है वह यह है कि हम इस संदर्भ में खुद के बारे में क्या महसूस करते हैं।

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फोकस को शिफ्ट करें और उनके दिल से जुड़ें

यह जाऊरी नहीं की वह आपको पसंद करते हैं या नहीं, मायने यह रखता है की जब आप उनके साथ हैं तो क्या आप खुद को पसंद करते हैं? सच्चा सम्बन्ध तब बनता है जब आप उनके साथ होने पर अपने बारे में बहुत अच्छा महसूस करते हैं – यदि आप आकर्षक, शानदार, स्मार्ट और खुश महसूस करते हैं। कुछ भी विश्लेषण करने की आवश्यकता नहीं है। दूसरी ओर, यदि आप किसी व्यक्ति के बारे में असुरक्षित महसूस कर रहे हैं और उस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, तो यह एक संकेत है कि वह आपके लिए सही नहीं है। यह वास्तव में मायने नहीं रखता कि वह क्या सोचता है!

तो यह वह जगह है जहाँ आपको अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है की, क्या आप उसे पसंद करते हैं जब आप उनके साथ होते हैं? और, सबसे महत्वपूर्ण है – एक आदमी केवल आपके साथ उतना ही सहज महसूस कर सकता है जितना आप स्वयं के साथ महसूस करते हैं।

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“कैसे रोकें उन्हें ओवर एनालाइज़ करना (How To Stop Over-Analyzing Him)” पर 2 विचार

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