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घर बैठे कैसे करें आसानी से पेडीक्योर (How to do pedicure at home)

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पैरों की खूबसूरती के लिए पेडीक्योर करवाना बहुत ज़रूरी होता है। इससे न सिर्फ आपके पैर ख़ूबसूरत बने रहते हैं बल्कि, पेडीक्योर से पैरों की मृत त्वचा और गन्दगी भी हट जाती है और आपके पैरों का स्वास्थ्य भी बना रहता है। पेडीक्योर करवाने के लिए वैसे तो हम पार्लर जाते हैं लेकिन व्यस्तता के कारण हमेशा जा पाना मुश्किल होता है। ऐसे में घर बैठे पेडीक्योर करना आसान भी होता है और ज़्यादा समय भी नहीं लगता। तो हम आपको बता रहे हैं कैसे करें घर बैठी पेडीक्योर –

नाखूनों को करें साफ़

Nail paint remover

पेडीक्योर करने के लिए अपने पैरों के नाखूनों को साफ़ करना बहुत ज़रूरी है। अपने पुराने नेल पेंट को नेल पेंट रिमूवर की मदद से साफ़ कर लें। अपने नाखूनों को नेल कटर के इस्तेमाल से काट लें और इसके बाद अपने नाखूनों को शेप करने के लिए फाइलर का इस्तेमाल करें। फाइलर के इस्तेमाल से नाखूनों को अपनी उँगलियों की लम्बाई या अपने पसंद के अनुसार शेप कर लें।

पैरों को भिगोएं

soaking legs

एक बार आपने पैरों के नाखूनों को फाइल कर लिया हॉट तो उसके बाद आपको गुनगुने पानी में पैर डूबा कर रखना चाहिए। पैरों की सफाई के लिए पानी में शैम्पू डाल लें। शैम्पू के साथ पानी में सोंधा नमक भी डालें इसके बाद पैरों को 20 से 30 मिनट के लिए पानी में छोड़ दीजिए। इससे आपके पैरों का खुरदरापन भी दूर होगा और साथ ही आपको आराम भी मिलेगा।

स्क्रब करें

Foot scrubbing

20 से 30 मिनट तक पैरों को पानी में रखने के बाद स्क्रबिंग बहुत ज़रूरी है। पानी में पैर रखने की वजह से आपके पैरों की त्वचा मुलायम हो जाती है जिसके कारण मृत त्वचा को निकलने में भी आसानी होती है। अपने पैरों को तौलिये से सूखा लें और इसके बाद एड़ियों को फुट फाइल से स्क्रब करें। इससे मृत कोशिकाएं पैरों से हटेंगी और आपके पैर कोमल बनेंगे।

मॉइस्चराइज़ करना है ज़रूरी

Foot moisture

एक बार आपने ऊपर दिए गए सारे स्टेप्स पार कर लिये हो तो पैरों की कोमलता को बनाए रखने के लिए उन्हें मॉस्चराइज़ करना बहुत ज़रुई हो जाता है। ऐसे में अपनी एड़ियों और पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाकर मसाज करें। पैरों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए आप बादाम के तेल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। इससे आपके पैरों मदें बेहतर ब्लड सर्कुलेशन होगी और आप रिलैक्स महसूस करेंगी।

लगाएं अपनी पसंदीदा नेल पेंट

Nail paint
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मॉइस्चराइज़ करने के बाद आप अपने पैरों के नाखूनों पर खूबसूरती से अपने पसंद के अनुसार नेल पेंट लगा सकती हैं। और घर बैठे आसानी से पेडीक्योर पा सकती हैं।

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