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अपने खुद के कोरियोग्राफर बनें ( How to become a Choreographer?)

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नृत्य सभी उम्र और अनेक आकार के लोगों के लिए फिट रहने का एक तरीका हो सकता है। इसमें शारीरिक और मानसिक लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है:

आपके दिल और फेफड़ों की स्थिति में सुधार लाता है
मांसपेशियों को सख्त करता है
वजन  घटाने में मदद करता है
हड्डियों को मजबूत और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कम  करना
शारीरिक आत्मविश्वास को बढ़ाना
मानसिक कामकाज में सुधार लाना
 डांस के तोह अनेक गन है.

नृत्य शैली चुनते समय, अपने आप से प्रश्न पूछें:
क्या मैं अपनी फिटनेस में सुधार करने के लिए नृत्य करना चाहती हूं?
क्या मैं अपने लचीलेपन और समन्वय में सुधार करने की कोशिश कर रही  हूं?
क्या मैं फास्ट डांसिंग या स्लो डांसिंग पसंद करती हूं?
क्या मुझे प्रतियोगिताओं का आनंद मिलेगा, या क्या मैं सिर्फ मनोरंजन के लिए नृत्य करना चाहती हूं?

डांस करते समय बोहोत सारे सवाल आएंगे. और इसीलिए आपके लिए हम आपके पास लेके आएं है अंजलि अमीन को . अंजलि अमीन मुंबई की एक कलाकार, डांसर और कोरियोग्राफर हैं। वह अपने छात्रों को अपनी चाल के साथ सहज और आत्मविश्वास महसूस कराने की पूरी कोशिश करती है। बॉलीवुड, बेली डांसिंग, सेमी क्लासिकल, गरबा, भांगड़ा, वेस्टर्न और फ्यूजन ऐसे कई डांस फॉर्म हैं जिनमें वह एक विशेषज्ञ हैं। वह विशेष कार्यक्रमों जैसे संगीत, शादियों, मेहंदी समारोहों और अन्य के लिए कोरियोग्राफ करती हैं ताकि आप अपने विशेष पलों को और ख़ास बना सकें। विशेष, वह मानती हैं कि डांस के साथ फिट रहने का इससे बेहतर तरीका कोई नहीं है।

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