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इस सब्ज़ी के है अनेक गुण (Benefits of Moringa)

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माना जाता है कि मोरिंगा के कई फायदे हैं और इसका उपयोग स्वास्थ्य और सुंदरता से लेकर बीमारियों को रोकने और ठीक करने में मदद करता है। मोरिंगा के लाभों में शामिल हैं:
 त्वचा और बालों की सुरक्षा और पोषण
मोरिंगा सीड ऑयल बालों को फ्री रेडिकल से बचाने के लिए फायदेमंद है और इसे साफ और स्वस्थ रखता है। मोरिंगा में प्रोटीन भी होता है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में सहायक है। इसमें हाइड्रेटिंग और डिटॉक्सीफाइंग तत्व भी होते हैं, जो त्वचा और बालों को भी बढ़ावा देते हैं।

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यह त्वचा के संक्रमण और घावों को ठीक करने में सफल हो सकता है।
मोरिंगा के  गुण एडिमा को विकसित होने से रोकने में प्रभावी हो सकते हैं।
मोरिंगा एंटी-ट्यूबरकुलर ड्रग्स के कारण होने वाले नुकसान से जिगर की रक्षा करता है और इसकी मरम्मत की प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

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इसके जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और रोगाणुरोधी गुणों के कारण, मोरिंगा अर्क सालमोनेला, राइजोपस और ई कोलाई के कारण होने वाले संक्रमणों का मुकाबला कर सकता है।

मोरिंगा में कैल्शियम और फॉस्फोरस भी होते हैं, जो हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद करते हैं। मोरिंगा  अर्क गठिया जैसे स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकता है और क्षतिग्रस्त हड्डियों को ठीक भी कर सकता है।

मोरिंगा को अवसाद, चिंता और थकान के इलाज में मददगार माना जाता है।

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