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बालों के झड़ने और वापस बढ़ने के आयुर्वेदिक उपचार(Ayurvedic remedies for hair loss and regrowth)

katherine

बालों से सबको प्यार हैं। हम उन्हें अलग अलग तरीकों से स्टाइल करते हैं। लेकिन बालों का झड़ना काफी तकलीफजनक हो सकता हैं। हमारे आयुर्वेदा में बालों के झड़ने को रोकने के तरीके दिए गए हैं। 

आयुर्वेद उपचार के दौरान देखभाल की 3 प्रमुख अवधारणाओं को संबोधित करता है, अर्थात्; निडाना (नैदानिक ​​उपाय), अहार (भोजन जो निवारक दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है) और चिकत्स (समर्थन और आत्म-देखभाल)।

1. भृंगराज

इसे जड़ी बूटियों का राजा कहा जाता हैं। यह न केवल बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है, बल्कि यह गंजेपन को भी उलट देता है।

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सामग्री :

५-६ बड़े चमच भृंगराज पाउडर

कैसे बनाये :

लगातार पेस्ट पाने के लिए पत्तियों को थोड़े पानी के साथ ब्लेंड करें। अगर आपको भृंगराज की पत्तियाँ नहीं मिल रही हैं, तो सूखे घने पेस्ट को पाने के लिए 5-6 बड़े चम्मच सूखे भृंगराज पाउडर को थोड़े से पानी के साथ मिलाएँ।

पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

शैम्पू से धो लें।

2. आमला 

आमला न केवल बालों के झड़ने के लिए आयुर्वेदिक समाधान के रूप में उपयोग किया जाता है, बल्कि रक्त को शुद्ध करने और अपच के इलाज के लिए भी एक प्रभावी उपचार है।

सामग्री :

५-६ बड़े चम्मच आमला पाउडर

५-६ बड़े चम्मच पानी 

कैसे बनाये :

एक कटोरे में, मोटी, चिकनी पेस्ट पाने के लिए सामग्री को मिलाएं।

अपने बालों को सेक्शन करें और इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाना शुरू करें।

इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू से धो लें।

3. नीम

स्कैल्प पर नीम का नियमित उपयोग रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और जड़ों को मजबूत करता है, जो बदले में, बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

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सामग्री : 

१ मुट्टीभर नीम के पत्ते 

२ कप पानी

कैसे बनाये :

नीम की पत्तियों को 15 मिनट तक पानी में उबालें और फिर ठंडा होने के लिए अलग रख दें।

एक बार जब समाधान शांत हो जाता है, तो तरल को छान दें।

एक कबाड़ में नीम के पानी को इकट्ठा करें और एक तरफ रख दें।

अपने बालों को धोएं और कंडीशन करें और अंतिम कुल्ला के रूप में इसके माध्यम से नीम के पानी को डालें

आगे अपने बालों को कुल्ला न करें।

4. रीठा

रीठा(सोप नट) का उपयोग सदियों से महिलाओं द्वारा एक प्राकृतिक शैम्पू के रूप में किया जाता रहा है। जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो रीठा बाल विकास को बढ़ावा देता है, बनावट और मात्रा में सुधार करता है।

सामग्री :

एक मुट्ठी भर रीठा

२ कप पानी

कैसे बनाये :

रीठा को रात भर 2 कप गर्म पानी में भिगो दें।

सुबह में, रीठा को लगभग 15 मिनट के लिए उसी पानी में उबालें और फिर ठंडा होने के लिए अलग रख दें।

ठंडा समाधान छान लें और एक जग में जमा लें।

पानी के साथ अपने बालों को रगड़ें और फिर अपने बालों के माध्यम से रीठा के घोल का आधा हिस्सा डालें।

अपने बालों की 5 मिनट तक मालिश करें और फिर पानी से धो लें।

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यह थे कुछ, बालों के झड़ने और वापस बढ़ने के आयुर्वेदिक उपचार। आपको आप इनमेंसे कौनसा ट्राय करने वाले हैं ?

“बालों के झड़ने और वापस बढ़ने के आयुर्वेदिक उपचार(Ayurvedic remedies for hair loss and regrowth)” पर 2 विचार

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