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इन 5 गलतियों से कोरोना वायरस का प्रकोप बिगड़ सकता है? (5 mistakes that may increase Corona Virus ?)

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नए कोरोनवायरस के प्रसार को रोकने के लिए हर व्यक्ति अपना हिस्सा कर सकता है। लेकिन, अनिश्चितता के समय में गलती करना आसान है.
सबसे बड़ी समस्या यह है कि यदि आप वायरस को अन्य लोगों में फैलाते हैं, विशेष रूप से जो कि समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले हैं यानी जिनका इम्यून सिस्टम कमज़ोर है ।

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यहां पांच गलतियां  हैं जो कोरोनवायरस वायरस के  प्रकोप को बढ़ा सकते हैं।
1. यदि आप बीमार हैं तो संगरोध न करें.
यदि आपके पास COVID-१९ के हल्के लक्षण हैं, जिनमें हल्के बुखार, खांसी या गले में खराश शामिल हैं, तो आपको स्व-संगरोध होना चाहिए,

२.षड्यंत्र के सिद्धांतों को मानना ​​लेकिन स्वास्थ्य पेशेवरों को नहीं
सोशल मीडिया और यहां तक ​​कि कुछ समाचार  साजिश सिद्धांतों और गलत सूचना से बचने के लिए हर बार कहते है. अगर कुछ लोगो का मानना है के यह कोरोना वायरस एक साजिश है तोह वह गलत सोचते है.इसे साजिश  न समझे और इससे बचने के उपाय ढूंढे .

३.यदि लोग बीमार हैं, लेकिन तथाकथित वैकल्पिक उपचार या प्राकृतिक चिकित्सा का पीछा करने के बजाय खुद को शांत करने या वैज्ञानिक रूप से समर्थित चिकित्सा देखभाल की तलाश कर रहे हैं, तो वे “एक अतिरिक्त जोखिम पैदा कर सकते हैं”

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४.अच्छी स्वच्छता की आदत डालें, हाथ अच्छे से धोना, कपड़ों को धुप में सुखना, पौष्टिक खाना खाना इत्यादि.

५.नियमित सर्जिकल मास्क पहनने से कोरोनावायरस से बचाव नहीं होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ये मास्क केवल मुंह और नाक के ऊपर ही फिट होते हैं (ये आंखों की रक्षा नहीं करते हैं) और कोरोना वायरस  सहित छोटे वायरल कणों को ब्लॉक नहीं करते हैं। इसके विपरीत, N95 श्वासयंत्र सुरक्षा की पेशकश कर सकता है, लेकिन जनता को इसे होने घर पर  स्टॉक नहीं करना चाहिए. इससे उन लोगों को तकलीफ होती है जिनको यह मास्क की आवश्कयकता होती है  .

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