#metalillness

মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব : আলোচনায় রয়েছেন ড. শ্রীতমা মিত্র ঘোষ(The importance of mental health: In discussion with Sritama Mitra Ghosh)

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমরা অনেকেই খুব উদাসীন, অনেকেই মনে করেন মনকে কন্ট্রোল করা খুব সহজ কিন্তু একটু ভেবে দেখবেনতো- মন ভালো না থাকলে আপনি কোনো… Read More »মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব : আলোচনায় রয়েছেন ড. শ্রীতমা মিত্র ঘোষ(The importance of mental health: In discussion with Sritama Mitra Ghosh)

লকডাউন পরিস্থিতিতে মানসিক চাপ কাটানোর কিছু বিশেষ টিপস(Here are some tips to help you deal with stress in a lockdown situation)

করোনা ভাইরাসের ফলে সারা বিশ্ব আজ গৃহবন্দি। করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে দেশে দেশে এখনো চলছে বিভিন্ন ভাবে লকডাউন। বন্ধ স্কুল, কলেজ, অফিস ও দোকান পাট। স্তব্ধ… Read More »লকডাউন পরিস্থিতিতে মানসিক চাপ কাটানোর কিছু বিশেষ টিপস(Here are some tips to help you deal with stress in a lockdown situation)