#immunity

জানেন নিয়মিত স্প্রাউট খাওয়ার ছয়টি আশ্চর্য্যকারী উপকারিতাগুলি কি কি? (Do you know 6 amazing benefits of eating sprouts?)

  • by

অনেকের বাড়িতেই দেখা যায়, ছোলা এবং বীজ জাতীয় কোনো জিনিস জলে ভিজিয়ে রাখলেই, তার থেকে দুই থেকে তিনদিন পরই অঙ্কুর অর্থাৎ ছোটো ছেটো গাছ বেরতে… Read More »জানেন নিয়মিত স্প্রাউট খাওয়ার ছয়টি আশ্চর্য্যকারী উপকারিতাগুলি কি কি? (Do you know 6 amazing benefits of eating sprouts?)

রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানোর নানান গুরুত্বপূর্ণ উপায়(There are many important ways to boost the immune system)

  • by

মানুষ কীভাবে সুস্থ থাকতে পারে এবং ঠিক কোন কোন উপায়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে, সেটা নিয়ে নানামুখী গবেষণা হয়ে চলেছে বিশ্বজুড়ে। মূলত বর্তমান… Read More »রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানোর নানান গুরুত্বপূর্ণ উপায়(There are many important ways to boost the immune system)

ইমিউনিটি বাড়িয়ে তুলতে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই ৬টি জুস্ (6 immunity booster juices that you can try at home)

জন জীবন কিছুটা স্বাভাবিক হলেও করোনার প্রানগ্রাসী ছায়া থেকে এখনও কাটেনি আতঙ্ক। লকডাউনের শুরু থেকেই চিকিৎসকেরা ঘনঘন হাত ধোয়া এবং মাস্ক পড়ার কথা বলছেন৷ তবুও… Read More »ইমিউনিটি বাড়িয়ে তুলতে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই ৬টি জুস্ (6 immunity booster juices that you can try at home)

লকডাউনে বাড়িতে থেকে ওজন বেড়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ডায়েট করে কিভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন(Is lockdown resulting your weightgain? Learn how to control weight by dieting)

বর্তমানে করোনা আতঙ্কের মধ্যে এখন দিন কাটছে গোটা বিশ্বের, আমরা কেউই তার ব্যতিক্রম নই। ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা যেন দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। বিভিন্ন জায়গায়… Read More »লকডাউনে বাড়িতে থেকে ওজন বেড়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ডায়েট করে কিভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন(Is lockdown resulting your weightgain? Learn how to control weight by dieting)

লকডাউনে অবসর সময় কিভাবে কাটাবেন ভাবছেন? (Wondering how to spend your free time on lockdown?)

করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়া রুখতে সোশ্যাল ডিসট্যান্সিং খুবই জরুরি, আর সেই কারণে দেশে দেশে চলছে লকডাউন। আমাদের রাজ্যেও বিভিন্ন এলাকায় লকডাউন চলছে। দীর্ঘ বহু দিন ধরে… Read More »লকডাউনে অবসর সময় কিভাবে কাটাবেন ভাবছেন? (Wondering how to spend your free time on lockdown?)

ইমিউনিটি বাড়ানোর জন্য আপনি সঠিক খাবারগুলো খাচ্ছেনতো? (Are you eating the right foods to boost immunity?)

বর্তমানে করোনা আতঙ্কে ইমিউনিটি শব্দটাও বারবার নিশ্চয়ই শুনেছেন আপনি। করোনা সংক্রমণ এড়াতে লকডাউন চলছে বিভিন্ন জায়গায়, এখনও এর কোনও প্রতিষেধক আমাদের কাছে এসে পৌঁছয়নি। আর… Read More »ইমিউনিটি বাড়ানোর জন্য আপনি সঠিক খাবারগুলো খাচ্ছেনতো? (Are you eating the right foods to boost immunity?)

ডায়েটিশিয়ান সুদীপ্তা কুন্ডু মুখার্জী দিয়েছেন ডায়েট সম্পর্কিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর (Dietitian Sudipta Kundu Mukherjee answers some important questions about diet)

ডায়েট নিয়ে নানারকম প্রশ্ন থাকে আমাদের মনে, কিন্তু সেগুলোর সঠিক উত্তর সময় মতো আমরা পাইনা। আপনাদের সকলের জন্য ডায়েটিশিয়ান সুদীপ্তা কুন্ডু মুখার্জীর তরফ থেকে রইলো… Read More »ডায়েটিশিয়ান সুদীপ্তা কুন্ডু মুখার্জী দিয়েছেন ডায়েট সম্পর্কিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর (Dietitian Sudipta Kundu Mukherjee answers some important questions about diet)