#glutenfree

পালিও ডায়েটে কী রয়েছে এবং কেন এটি জনপ্রিয়? (What is in the Paleo Diet and why is it popular?)

ডায়েটের মধ্যে নানান আলাদা আলাদা ধরণ থাকে, সকলের জন্য কখনোই একরকম ডায়েট কার্যকরী হয়না। বর্তমানে এক উল্লেখযোগ্য ডায়েট প্ল্যান হল পালিও ডায়েট। আজকের দিনে স্বাস্থ্য… Read More »পালিও ডায়েটে কী রয়েছে এবং কেন এটি জনপ্রিয়? (What is in the Paleo Diet and why is it popular?)